หาทางออกไม่ได้ครับ หนี้ Ktc และ shopee

ตามที่ระบุไว้เลยครับ ผมเป็นพนักงานประจำเงินเดือน3หมื่นห้า ชีวิตพลิกผันมากๆ เมื่อสิ้นปีที่แล้ว ซื้อคอนโด ผ่อนงวดละ11500 ครับ ส่งตรงตลอดไม่เคยผิดชำระ พอมากลางปีนี้ออกรถมาครับ ผ่อน12000 บาท ผ่อนได้เข้างวดที่5แล้วครับ จ่ายตรงตลอด
เรื่องของเรื่องเลย หลังจากออกรถมาผมก็เอาเงินไปลงทุนเพราะคิดว่ารายจ่ายเยอะต้องหาเงินเพิ่ม กลับเจ๊ง ครับ เลยกดเงินหมุนๆไปๆมาๆ หมุนมา4เดือนแล้วครับ หาทางออกไม่ได้
หนี้ตอนนี้มี
-Ktc บัตรเครดิต ยอด90000 ทำประนีประนอมหนี้ไปครับ ดอก16% 48 งวด 
Ktc กดเงินสด 89000 ครับ จ่ายขั้นต่ำ
-Shopee pay/cash สองอย่างรวมกัน 178000 ครับ

ผมรบกวนพี่ๆหน่อยครับ ผมเลื่อนอ่านหลายๆกระทู้เป็นสิบยี่สิบหน้าแล้ว ผมตัดสินใจไม่ได้เลยครับว่าควรต้องทำยังไง ผมควรปล่อยทั้งหมดเลยดีไหม แล้วค่อยไปศาลจะได้ดอกเบี้ยถูกลงกว่านี้ไหมครับ; TT 

กำลังจะปล่อย Shopee งวดนี้เหมือนกันค่ะ รอไปโปะสิ้นปี ตัวไหนที่จะปรับโครงสร้างหนี้ คิดว่าต้องแจ้งเจ้าหน้าที่เนิ่นๆเลย Shopee โทรตามบ่อยไหมคะ ถ้าเรารับสายวันนึง จะโทรทุกวันไหม